L'huile Bio Adulte 500ml est conçue par des nutritionnistes pour répondre aux besoins en oméga 3 et vitamine E des adolescentes et des adultes.
Carence en Oméga 3, excès d'Oméga 6, trop de graisses saturées. etc. Il n'est pas simple aujourd'hui de savoir quelle huile adopter pour être certain de couvrir nos besoins nutritionnels et ceux de notre famille en juste proportion. L'huile Quintesens « Jeunes & Actifs » a été étudiée pour répondre aux besoins lipidiques spécifiques des adultes (hommes et femmes jusqu'à 50 ans) et ainsi contribuer à apporter à chacun les nutriments indispensables pour entretenir son capital santé tout en se faisant plaisir au quotidien. Association de 4 huiles biologiques complémentaires, l'huile Adulte a été formulée avec l'aide de nutritionnistes et d'une naturopathe à partir des ANC1 officiels des adultes. 90% des besoins couverts en Oméga 3 ALA, précurseurs indispensables pour leur rôle dans le métabolisme du cholestérol, mais surtout sur le bon fonctionnement du système cardio-vasculaire. Cela est particulièrement intéressant car l'on constate un déficit d'apport en acide alpha-linolénique en France, par manque d'aliments source dans l'alimentation habituelle. Plus de la moitié des apports conseillés en Oméga 6, sous leur forme linoléique, qui participent à la réduction de la cholestérolémie, d'autant plus lorsqu'ils viennent en substitution des AG saturés.
Le reste de l'alimentation pouvant aisément apporter l'autre moitié. Un ratio Oméga 6 / Oméga 3 de 2,3. Nettement inférieur à 5, ce ratio répond favorablement aux recommandations des nutritionnistes : le choix de cette huile aidera les consommateurs de cette tranche d'âge à rééquilibrer le rapport entre ces 2 nutriments.
Rares sont les huiles montrant un ratio Oméga 6 / Oméga 3 aussi bas. COMPOSITION: 4 huiles végétales biologiques, 100% naturelles Huile d'Olive Vierge Extra Bio, Huile de Colza Bio, Huile de Tournesol Oléique Bio, Huile Vierge de Lin.
Ingrédients / INCI :
Huile d'Olive Vierge Extra Bio, Huile de colza vierge Bio, Huile de Tournesol Oléique Bio, huile de lin vierge bio.
| pour 100g | 3 C.A.S./J = 30g | |
|---|---|---|
| énergie | 3768 kJ/900 kcal | 1130 kJ/270 kcal |
| Graisses (Lipides) | 100 g. | 30 g |
| Dont acides gras saturés | 11,2 g | 3,3 g |
| Dont acides gras mono-insaturés | 67,1 g | 20,1 g |
| Dont acides gras poly-insaturés | 21,7 g | 6,5 g |
| Oméga-3 ALA | 6,65 g | 2 g |
| Oméga-6 LA | 15,1 mg | 4,5 mg |
| Rapport Oméga-6/Oméga-3 | 2,27 | 2,27 |
| Vitamine E | 37 mg | 11 mg |
| Absence de glucides, sucres, protéines et sel | ||
Conseils d'utilisation :
Utilisation dans toutes les préparations, à chaud comme à froid (assaisonnement, sauces, cuisson, mijoté, four, en filet sur des pâtes.). Attention: ne pas utiliser en friture.
L'huile Bio Adulte 500ml de la marque Quintesens est référencée par Mondebio.com