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Ed. Marabout Ma petite bibliothèque Doctissimo   Le guide des méthodes douces antistress

Ed. Marabout Ma petite bibliothèque Doctissimo Le guide des méthodes douces antistress

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Librairie Ed. Marabout : Ma petite bibliothèque Doctissimo Le guide des méthodes douces antistress

AUTEUR : Dr Serge Rafal
DATE DE PARUTION : 09/2012
NOMBRE DE PAGES : 512 pages

Un incontournable pour lutter contre le stress et ses méfaits.

Un ouvrage de référence pour tout savoir sur le stress, comprendre comment il se déclenche, s'organise et s'installe, mais aussi connaître ses effets sur notre organisme, et prévenir et traiter les troubles qu'il provoque ou peut aggraver.