Recettes bio pour futures Ed. Vigot Maloine

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Ed. Vigot Maloine Recettes bio pour futures mamans

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Mamans Ed. Vigot Maloine : Recettes bio pour futures mamans

Auteur : Darrigo - Dartinet

Quand on attend un enfant, les habitudes alimentaires changent, en raison de nouvelles contraintes (recommandations du médecin, nausées du premier trimestre, etc.) comme d'envies inattendues (les fraises bien connues !). Mais surtout, on veut se faire du bien, et faire du bien à son bébé. C'est à ce moment précis de leur vie que beaucoup de femmes se tournent vers le bio, et à raison...

Car on ne présente plus les bienfaits de l'alimentation bio : plus saine, plus goûteuse, plus riche en vitamines et phytonutriments – bref, tout simplement meilleure pour la future maman et son bébé. Mais encore faut-il savoir que choisir et comment cuisiner les produits bio !

Pour profiter au maximum du potentiel de la cuisine bio, vous trouverez dans cet ouvrage :
- des explications et des conseils pratiques sur les besoins spécifiques de la grossesse, les raisons pour lesquelles les produits bio sont les plus adaptés pour y répondre (et en partic


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